Tutoriel de la bouillotte sèche et sa petite housse...

 

✨Coucou à vous,

Aujourd’hui, je vous propose un petit projet couture aussi utile que réconfortant : la réalisation d’une bouillotte sèche avec sa housse. 💆‍♀️💖
Facile à faire, 100 % naturelle et personnalisable, cette bouillotte maison est parfaite pour soulager les tensions, réchauffer son lit ou offrir un moment cocooning à ses proches.

Pour ce tutoriel, j’ai choisi du coton pour la housse et des graines de lin bio, trouvées en vrac dans un magasin bio.

Bien sûr, vous pouvez aussi la remplir avec du riz, du blé ou même des noyaux de cerises selon ce que vous avez sous la main.

C’est parti pour ce DIY chaleur douce et apaisante ! 🌾🧵

 

 

Avant de passer à la confection, voici quelques conseils pour bien utiliser votre bouillotte sèche, en toute sécurité 😊

✨ Pour la réchauffer :
Une fois votre bouillotte prête, retirez toujours la housse avant de la chauffer.

• Au micro-ondes, faites-la chauffer sous surveillance, à puissance moyenne (800W), pendant 30 secondes, puis vérifiez la température. Si besoin, ajoutez encore quelques secondes, sans dépasser 1 minute au total. La chaleur varie beaucoup d’un micro-ondes à l’autre, donc mieux vaut y aller doucement !

• Vous pouvez aussi la placer dans un four traditionnel, entre 100 et 125°C pendant 10 à 15 minutes, ou simplement la poser sur un radiateur tiède, toujours sous surveillance, et en testant progressivement.

🌬️ Pour une utilisation à froid :
Votre bouillotte peut aussi vous offrir un vrai moment de fraîcheur !
Placez-la au congélateur pendant 1 à 3 heures pour soulager jambes lourdes, migraines ou petits bobos. C’est simple et très apaisant.

🌸 Petit plus détente :
Glissez quelques gouttes d’huiles essentielles (comme la lavande ou l’eucalyptus) dans les graines avant de refermer la bouillotte, pour un effet cocooning encore plus agréable.

🎁 Et si vous l’offrez ?
N’hésitez pas à joindre un petit mot doux avec les conseils d’utilisation. C’est le genre d’attention qui fait toute la différence 💌

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Allez, on s’installe confortablement…
🧵 Passons maintenant à la confection de votre bouillotte !
Bonne couture et bon moment de douceur ✨

 

🌸✨ Matériel nécessaire pour coudre une bouillotte sèche et sa housse ✨🌸

 

 

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┃ 🔥 Pour la bouillotte intérieure :
┃ - 2 coupons de coton ou lin 100% (21 x 21 cm)
┃ - 300 g de graines de lin
┃   ↳ Ne pas trop remplir pour garder la souplesse et pouvoir la plier
┃
┃ 🧵 Fournitures & outils :
┃ - Fil assorti
┃ - Épingles de couture
┃ - Craie de tailleur ou crayon textile
┃ - Règle
┃ - Ciseaux de couture ✂️
┃ - Fer à repasser 🔥
┃
┃ 👕 Pour la housse amovible (bouillotte 20 x 20 cm) :
┃ - 1 coupon de coton (20,5 x 47,5 cm)
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🌸Réalisation de la bouillotte:

 

Nous allons commencer par la réalisation de la bouillotte. Mettre vos deux coupons endroit contre endroit et épinglés. Nous allons laisser une ouverture de quelques centimètres sur le haut afin de pouvoir la retourner par la suite.

 

Coudre au point droit. Pensez à faire votre point d'arrêt au départ et à la fin de votre couture. Coudre tout le tour et ne faut pas oublier de laisser votre ouverture. Pour du coton, j'utilise une aiguille universelle 80.

 

Voici ce que vous obtenez. Dégarnissez les angles au ciseau.

 

Par l'ouverture, vous pouvez maintenant retourner votre ouvrage. Sortez bien les angles. Vous pouvez vous aider d'un ciseau pas trop pointu et avec délicatesse.

 

Repassez votre ouvrage et rentrez le tissu de votre ouverture. 

 

Ajouter vos graines de lin par l'ouverture. Fermez celle-ci soit à la main au point invisible, soit à la machine à coudre au point droit, au plus près du bord de votre projet.

Attention à bien pousser vos graines de lin du bord pour ne pas casser votre aiguille lorsque vous allez fermer votre ouverture.

 

Voici ce que vous obtenez lorsque votre ouverture est fermée.

 

Nous allons maintenant faire un tracé à la craie au milieu de notre bouillotte, soit à 10 cm.

 

Épinglez le centre de votre ouvrage en commençant à bien séparer vos graines de lin pour un rendu équitable. 

Vous pouvez maintenant coudre au point droit sur votre traçage. Attention à bien retirer les graines de lin au fur et à mesure que vous cousez afin de ne pas casser votre aiguille.

 

Voici ce que vous obtenez. Votre bouillotte est prête!

 

🌸Confection de la housse:

 

J'ai réalisé un tutoriel très rapide.

Vous pouvez retrouver le tutoriel détaillé en cliquant ici --->Tutoriel Housse

Sur les deux extrémités ( 20,5 cm), faites un ourlet de deux fois 1 cm et épinglez.

Coudre au point droit vos deux côtés.

 

Une fois vos ourlets réalisés, positionnez vos extrémités endroit contre endroit. Le tout doit faire 21 cm.

Épinglez les deux côtés et cousez au point droit à 0,5 cm.

 

Retournez votre ouvrage.

Sortez vos angles.

 

Voici ce que vous obtenez.

Votre bouillotte sèche est maintenant terminée :)

Place aux images...

 

 

 

 

 

 

 

🪡Et voilà, votre petite bouillotte sèche maison est prête à l’emploi !
Glissée quelques secondes au micro-ondes, elle vous offrira une chaleur naturelle, idéale pour les soirs d’hiver, les maux de ventre ou simplement pour un moment de détente.

N’hésitez pas à adapter ce tutoriel avec vos tissus et graines préférés. Et pourquoi ne pas en confectionner plusieurs pour faire des cadeaux faits main, utiles et éco-responsables ? 🎁🌿

📸 Montrez-moi vos versions, je serai ravie de les découvrir !
À très bientôt pour un nouveau moment créatif ✨

 

© Le petit Atelier de Sam